你如果有很多內心不斷升起，卻又一直被你壓抑及忽視的情緒，那就說明了，你其實一直都沒有好好的關注你的內在小孩，也沒有好好的愛你的內在小孩喔。

永遠先照顧好你的內心之家。如同所有的人際關係都需要經營，你最重要的人際關係，其實是你與自己，也就是內心之家的關係，需要你積極且持續的經營，才有可能達成和諧與圓滿，並且散發出溫暖的光芒。