Ruby2月14日讀畢需時 3 分鐘今天情人節 - 宇宙悄悄話小卡2024年2月 今天情人節 - 宇宙悄悄話小卡現在我想邀請你靜下心來， 心中想著以下問題：「 今天情人節，宇宙想跟我說的悄悄話是什麼呢？」 依直覺選出1~5號的其中一個號碼。
Ruby1月29日讀畢需時 3 分鐘腦中的哲學家跨越心中的限制，就能找到真正的自由真正的快樂，是和我們自己的想法，與如何看待眼前的事物有關。當我們能夠突破一些想法上的限制，以全新的眼光，去看見同一件事的不同面向，以不同的角度去理解它的意義，就能獲得自由。
Ruby2023年12月2日讀畢需時 4 分鐘抽一張指引小卡2023年12月 – 抽一張指引小卡現在我想邀請你靜下心來， 心中想著以下問題：「#現在我的潛意識想跟我說什麼？」 依直覺選出1~5號的其中一個號碼。
Ruby2023年11月4日讀畢需時 4 分鐘抽一張指引小卡2023年11月 - 抽一張指引小卡現在我想邀請你靜下心來， 心中想著以下問題：「#現在我的潛意識想跟我說什麼？」 依直覺選出1~5號的其中一個號碼。
Ruby2023年10月18日讀畢需時 4 分鐘心情隨筆讓心靜下來，隨時享受豐富的感官體驗如果你也曾體驗靜心所帶來的各種美好，歡迎你和我分享你的故事喔！如果你還在努力的路上，也請不要放棄，相信各種美好的未來，就在你的前方等待著你喔！
Ruby2023年10月7日讀畢需時 4 分鐘抽一張指引小卡2023年10月 - 抽一張指引小卡現在我想邀請你靜下心來， 心中想著以下問題：「#現在我的潛意識想跟我說什麼？」 依直覺選出1~5號的其中一個號碼。
Ruby2023年9月25日讀畢需時 3 分鐘心情隨筆出發去尋找能讓你快樂的事物吧！那麼你有發現在你身邊，有沒有什麼事物，是能夠讓你感受到單純的快樂呢？也許是一杯醒腦的咖啡，也許是鮮花的芬芳。如果你還沒發現，不如現在就出發去尋找吧！當你找到能讓自己快樂的能力，你就成為了內心更強大的人囉！
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