Ruby2023年2月15日讀畢需時 1 分鐘指導靈訊息香菸當忽視心中的痛苦,而需要轉移注意力的目標,那麼抽菸就因此成癮,否則自身將被迫去面對許多內心的痛苦,會讓許多人轉而採取其他更激烈的手段,來壓抑心中的痛苦。