八月即將迎來秋天的節氣,每一天的白晝也慢慢地變短了。
你是否有從生活中感受到這些細微的變化呢?
期待你也能從生活中發現各種雖然微小,但卻能從中感受到大自然力量的變化喔。
現在我想邀請你靜下心來,
心中想著以下問題:「#現在我的潛意識想跟我說什麼?」
依直覺選出1~5號的其中一個號碼。
*指引小卡的內容大部份為抄錄我曾閱讀的書目中發人深省的文字,希望對你有幫助喔!
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選好了嗎?
請往下捲動到你所選的號碼吧!
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1號小卡– 連結大天使烏列爾
「放下真正的意義應該是『接納』。」
- Robert Betz
=> 很多人在還對於過去的記憶「過不去」的時候,常常會聽到身邊的人建議「放下吧」。這樣看似很簡單的一件事,實際做起來卻往往做不到,到底是為什麼呢?
真正的原因,其實是「你還沒真正的接納事情已經發生了」。
我們對於過去那些讓我們感到後悔或心痛的往事,往往都會心存希望,希望有天能夠改變這段記憶,期待能有不一樣的結局,但這代表我們還沒有接納「事情已經發生」的這個事實。
除非我們先接納已經發生的事情,接納它如我們所知道的那樣,已經無法改變了,否則我們無法真正放下它。
先接納,然後再放下,你就會感覺好多了。
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2號小卡– 連結大天使加百列
「平靜從『我』開始。不管現今的社會中發生了什麼新聞事件,應該有一種和平只存在於你心中,那是一種真正的和平。」
- 修藍博士
=> 有些人會為了尋求內心的平靜,而選擇隱居山林,或尋找靜僻所,以為只要隔絕所有外界的聲音,就能獲得真正的平靜。
但當離開這些地方,回到都市或網路的生活中,卻又會被各種來到眼前的紛擾影響心情,感到內心強烈的混亂。
我曾經在書上讀過一句很棒的句子,那句話是:「境隨心轉,你會更強大;心隨境轉,你只會迷失。」
如果你的內心是平靜的,不管你去哪裡、做什麼事,你都能感覺平靜。反過來,如果你的心是隨著你所處的環境變動的,那麼你永遠也找不到內心真正的平靜。
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3號小卡– 連結大天使拉斐爾
「Your mind is a garden. Your thoughts are the seeds.
The harvest can either be flowers or weeds.」
- William Wordsworth
=> 你的所思所想都是有能量的。因此,當你想著很多負面的事,你的全身就散發著充滿各種負面的能量,同時也會因為物理學「同頻相吸」的原理,進一步吸引各種負面的人事物來到你面前。
但這些,是你真的想要的嗎?
如果不是,那就試著從調整自己的思緒開始吧!
當你想著充滿愛的人事物,你將散發出充滿愛的能量,進而吸引各種愛來到你的生命中。
如果不太知道怎麼做,不如從練習寫「感恩日記」開始吧!每天找個固定的時間,回想三件讓你覺得感謝的人事物,讓自己的心處在充滿感謝的能量中,再慢慢觀察生活中的轉變,你會發現,你的周圍已發生改變,你已慢慢被各種充滿愛的人事物包圍了喔。
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4號小卡– 連結大天使拉貴爾
「It’s ok not to be ok.」
- Calm
=> 「你還好嗎?」當別人這樣問你的時候,通常你會怎麼回答呢?
可能有些人(我想是選擇4號的你吧)會說「我很好啊」或「我沒事」,但是表情和語氣,看起來和聽起來卻不像是沒事的樣子。
你知道,在你身邊會有溫暖的人,願意接納你的壞心情。有時候可以學著多依賴他人一點,練習說出你的真心話,說給願意傾聽你的人聽聽,也許對方能幫助你看見你沒注意到的盲點,點通之後,你會豁然開朗,而不用繼續卡在同樣的情緒迴圈當中囉。
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5號小卡– 連結大天使約菲爾
「你必須看見自己才能愛自己,而你必須愛自己才能給自己那些無法從別人身上獲得的東西。」
- Nicole LePera
=> 很多人會在戀愛中,想要找一個「懂自己」的對象,期待能在這樣的人身上,獲得想要的愛。除此之外,可能還幻想著「我不用多說什麼,只要一個眼神他就能懂。」可是期待往往會落空。
這其實是因為,可能連你都還不懂你自己。
當你不懂自己,還不夠認識自己,你會不清楚自己到底真正想要的,以及需要的愛是什麼。如果你不懂,通常會以「世俗的標準」和「他人的眼光」作為選擇的依據,但這些未必是真正適合你的。
因此不如從現在開始,好好地認識真正的自己吧!當你開始好好認識自己的各個面向,不管你認為好的或壞的,全部都是你的一部分,當這些全部都在你身上被你看見並接納時,你才是你,是「完整的你」。當你愛著這樣「完整的你」,你就會明白,想要的愛,其實是你自己就能給自己的,不假外求。
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希望你喜歡這個月的指引小卡。
那我們下個月再見囉~
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