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2026年8月 – 如何強化你的內在力量
- Ruby
- 8月11日
- 讀畢需時 3 分鐘
youtube朗讀版：https://youtu.be/FxDGmALOdKc
生活在混亂的時代，
有許多人往往都很容易受到外在的影響，
讓自己的心跟著起伏不定。
不過我們其實可以有意識的強化自己的內在力量，
除了能靠自己穩住內心，
還能有更多的心力，
好好面對出現在眼前的各種難題。
每個月的11號，
讓我們跟隨著天使數字1的涵義：
「觀照自己的想法，
只去想你渴望的，而非你恐懼的，
因為你會吸引你所想的事物。」
透過〈 #女力覺醒牌卡 〉中帶有正向力量的牌卡，
指引你強化內在力量的可能方法，
期待你能成為內心更加強大的人，
並且能以你的力量創造更多正向的改變。
現在我想邀請你靜下心來，
心中想著以下問題：「此時我能如何 #強化我的內在力量 呢？」
依直覺選出1~5號的其中一個號碼。
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選好了嗎？
請往下捲動到你所選的號碼吧！
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1號小卡 – 連結大天使烏列爾
圖像卡編號010
內在力量關鍵字：「清晰」
=> 你可以透過一些伸展運動，放鬆身體並調整呼吸的節奏，有意識的把你的注意力，放在身體的感受上。是否有哪邊的肌肉是緊繃的呢？呼吸的深淺和快慢，在運動前和運動後是否有變化呢？
其實有很多的問題，你在外面都是找不到答案的，而是你需要回來專注在自己身上，仔細感受身體的感覺，並聆聽來自身體的智慧。
當你能靜下來、放鬆下來，越專注在身體的感覺，就會越多來自身體的訊息變得更加清晰易懂喔。那些一直想不通的事，也會很快就能想通囉！
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2號小卡 – 連結大天使加百列
圖像卡編號012
內在力量關鍵字：「傾聽」
=> 你需要傾聽你內在的聲音，那些被你壓抑或者忽視的情緒，需要有表達的出口，你的內心才能回歸平靜。
現在有一個很適合你的方法，可以祕密的進行，也不用害怕會被別人發現或者被批評。你只需要準備一本筆記本，把你的所思所想全部都寫下來就可以了。書寫有助於整理思緒，也能讓壓抑的情緒，有表達的出口。
你會發現，當你寫得越多，你內心的壓力就有越多被釋放出來，慢慢的就能幫助自己好好的放鬆下來了喔！
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3號小卡 – 連結大天使拉斐爾
圖像卡編號053
內在力量關鍵字：「放鬆」
=> 你可以趁天氣好的週末，到家附近的親山步道爬爬山。除了可以運動，還能接觸大自然，讓大自然的能量，幫助你放鬆，療癒你的心。
雖然久違的爬山，可能會讓你全身肌肉痠痛，但是當爬到山上往下眺望開闊的風景，那種遠離都市塵囂的開闊感，真的很讓人感覺通體舒暢呢！有機會不妨為自己多安排親近大自然的放鬆行程，你會感覺生活變得更加充實且快樂喔！
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4號小卡 – 連結大天使拉貴爾
圖像卡編號036
內在力量關鍵字：「自信」
=> 你如果正在學習一項技能，請鼓勵自己持續努力的鍛鍊，以精進你的能力。因為當你能把一項技能練到純熟，並且能夠展現給他人看，或甚至拿來幫助別人解決問題，都能增加你的自信喔！人們也會非常喜歡充滿自信的你喔！
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5號小卡 – 連結大天使約菲爾
圖像卡編號017
內在力量關鍵字：「力量」
=> 如果你感覺自己變得有點脆弱，需要有人給你一些支持和鼓勵，但卻不知道可以找誰，這時也可以考慮向身邊的寵物尋求幫助喔！
很多寵物都沒有心機，而且很願意一心一意的愛著眼前的人。請抱抱可愛的寵物，讓你可以透過肢體接觸獲得安慰，同時也能獲得許多力量，就能有勇氣重新回來面對眼前的各種難題囉！
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希望你喜歡這個月的如何強化你的內在力量占卜。
那我們下個月再見囉~
*如有需要個人化的療癒建議與指引，歡迎參考[思維整理]和[問事服務 – 有事就問宇宙好朋友]等服務，謝謝！
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