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很多認識我本人的朋友，都知道我不能吃胡椒。每次如果不小心吃到，都會產生胃脹氣的症狀，讓我覺得很不舒服。
最近又有一次因為某個無法自行篩選餐食的場合，我吃到了裹著胡椒的豬排便當，當然又再次感受到了身體的不舒服，才突然想到可以和指導靈聊一聊這個困擾我很久的問題。
然而指導靈的回答在某種程度上，提到了許多人都可以參考的資訊。對於吃任何東西都想要加胡椒的你，目前正過著怎樣的生活呢？有興趣的話，請讀一讀這一則來自指導靈的訊息吧。
提問：
我想了解為什麼我一吃到胡椒就會脹氣不舒服，好像感到整個腸胃等消化系統完全停滯了，這是只有在我身上才有的症狀嗎？有什麼方法可以改善吃到胡椒後的不舒服嗎？不曉得有沒有機會根除這種反應？
指導靈 – 觀音：
你的狀況其實有很多人都有，只是因為你是敏感的人，所以會感受到較明顯且強烈的不舒服。
會這樣其實是因為胡椒是帶有刺激性的，就像辣椒也是。很多人過著麻木的生活，很厭倦這樣麻木的生活，所以才會在很多食物中都加入大量的胡椒或辣椒，這樣的刺激僅能讓他們在進食時多一點不同，可是那其實是把所有食物都變成同一個味道，而盲目的吃下肚，並沒有在好好地品嘗食物本身的味道，相當可惜。
我們會建議你依照現在你對食物選擇的原則去吃你要吃的食物，因為那樣的刺激背後所帶有的意圖，都是為了麻痺自己的麻木，並不是帶著有意識的想法去呈現食物的美味。
不必為了避免出現不舒服的症狀，而有求於我們提供完全根除的方法，那樣只是把你的感覺推向麻木而已，並非變得更加健康。
至於不小心吃到之後的舒緩方式，就如你按壓的那些穴道，就是很棒的方法。可以利用這樣的方式，在每次不小心吃到胡椒時，去幫助自己愛自己的身體。
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