不是我會預知未來，而是看出了她正不斷重複的模式

在思維整理*的工作中，常常都會和客戶談到跟同住家人相處的情形，以及與之相關的煩惱。

慢慢的我也能從一些客戶描述的細節中，發現這些家人正不斷重複的模式，只是當事人往往當局者迷，無法有意識的察覺，當然也就不可能有相應的行動來改變現狀，就會導致很多家人之間的相處問題持續存在。

比如說我有個客戶，他的媽媽正值中年轉職期，不過一開始有連續好幾個月的時間，我都常常在見面時，聽說他媽媽仍然在找工作，但似乎一直都沒有找到適合的，或者是參加了面試，但最終沒被公司錄取。

由於他媽媽現在是待業中，對於沒有工作、沒有金錢收入的狀況，感到非常焦慮，而且也常常把這些焦慮和其他各種負面情緒，對家人任意發洩，導致我的客戶時常感覺生活充滿難以消化的壓力，也很難好好跟媽媽和平相處，或是理性討論很重要的事。

後來經過了約五個月的時間，我聽說他媽媽終於找到工作了，並且已經去報到上班了。

原本我們以為，新工作可以讓他媽媽暫時減輕沒有收入造成的壓力了，也可以讓他暫時鬆一口氣了，結果沒想到不到一個月的時間，就聽說他媽媽已經跟公司提了離職，又回到了待業狀態。

而且在這個月當中，他媽媽雖然看似少了一些因金錢問題而產生的焦慮，但是隨之而來的工作壓力令她難以承受，像是主管對她要求太高，她因為做不到這些要求，而感到灰心且憤怒，又不能在公司表現出來，下班後就會把這些壓抑的情緒帶回家裡，造成家裡的氣氛依然處在很緊張的狀態。

我光是聽客戶描述這些媽媽的行為表現，就覺得很有壓力了，更何況是和這樣的人一起生活的同住家人呢？我想肯定也會覺得壓力很大吧。

只是讓我感到困惑的是，這份工作是她自己找的，但是錄取後上班，又沒辦法適應或勝任工作的內容，也不知道如何面對工作壓力，照顧不好自己的情緒。一旦感覺受不了，就馬上辭職，然後沒有金錢收入的焦慮感就又出現了。

我想這位媽媽似乎搞不清楚，自己到底適合做什麼樣的工作，因此很可能為了擺脫金錢方面的擔憂，想要盡快找到工作賺錢，就隨意投遞大量的履歷，只要有任何一家回應或錄取她，她就願意去工作，結果進去才發現根本就不適合，而萌生退意。

況且我還聽說，她在工作的這一個月之間，還曾經請了一個星期的假去日本旅遊放鬆。這樣看來，等於是工作還不到三週的時間，她就受不了、撐不下去了。

我雖然有請客戶轉述我的建議給他媽媽，不妨趁待業的期間，好好的了解自己到底想要過怎樣的生活，擅長什麼事，以及適合做怎樣的工作。

此外她也需要多學習如何安撫和消化自己的情緒，以及如何面對工作上的壓力，否則當她進入下一個職場，很可能還是會出現同樣不適應而很快離職的狀況。

但很可惜的是，客戶的媽媽完全聽不進我的建議，只是一直停留在把爆炸的情緒丟給家人的狀態中，這樣真的沒有辦法解決問題，所以客戶的家裡氣氛依然很糟糕。

由於客戶的媽媽看起來沒有想要改變自己的意思，所以我就決定先回來專注在客戶身上，在他可掌控的範圍內，創造更多我們能做到的改變。至於媽媽自身的問題，就先暫時保持距離，因為這是我們想幫也幫不了的事。

後來在今年的農曆過年之前，我又聽說了客戶的媽媽找到工作了，並且已經去上班了。

當時我大概是一月底聽說這件事的，接下來的二月份除了有九天過年連假，還有月底的二二八連假，我的直覺告訴我，如果他媽媽的心態和狀態沒有什麼改變，那她大概撐不到三月底，就會想要離職了。

實際到了三月三十號這一天，客戶還真的跟我說了：「媽媽說今天去上班，要跟公司提離職。」聽到的當下，我自己也其實有點嚇到，想說自己之前的預估怎麼會這麼準！

不過我其實不是會預言或是預知未來，而是早已經看出了她正不斷重複的模式，因此可以事先預測出她的行動將會帶她走向怎樣的結果。

所以當客戶的媽媽又重新回到職場時，只要心態沒有改變，就會跟前一份工作發生一樣的事，很快就感覺撐不下去了，然後果斷離職。

因此想必接下來的日子，客戶的媽媽又會再度回到之前待業時，因金錢收入中斷而感到非常焦慮的狀態了吧。

不過在這段時間裡，我們也已經在很多次思維整理的工作中，努力幫助客戶學習如何更好的設立界線，減少過度承擔家人的情緒，並且練習穩定自己的內心，以便能有更多心力，專注在自己想做的事，就能為自己的生活，帶來更多正向的轉變囉！

*相談諮詢系列 - [1A思維整理]服務說明與預約表單連結：https://forms.gle/vCqxNnW4VNiJpiTr9

相關文章