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youtube朗讀版：https://youtu.be/TgchDmPWW4U
提問：
我想了解勤勞和懶惰，這兩個看似很兩極的個性，是否為我們自己在靈魂的出生前計畫選擇的個性特性呢？還是我們可以透過後天的努力改變呢？
我自己其實是認為勤勞和懶惰，兩者可以同時存在。就如我自己常被別人看作是勤勞的人，但我其實是因為懶惰，才會努力追求有效率的完成各種工作，以便留下更多可以讓自己放鬆和耍廢的時間。
可以為我們加以說明，關於勤勞和懶惰，有什麼我們需要知道的嗎？
指導靈 – 伯夷：
勤勞和懶惰，其實有點類似工作和休息，交感和副交感神經運作的光譜，也可以把它看作是陰陽的一體兩面，因此的確是可以同時存在的。
所以每個人的身上，都同時有勤勞和懶惰的能量，只不過兩者發展成熟的程度，以及投注其能量在什麼領域，會因人而異。
不過就如陰陽能量需要平衡與調和，勤勞和懶惰的能量也需要取得很好的平衡，在工作或從事任何生產時，發揮勤勞的能量，以達成目標，當休息時，就能運用懶惰的能量，幫助自己獲得放鬆，並從能量的耗損中復原。
不過有很多人還沒學會如何很好的運用這兩種力量，導致腦袋一團亂，連帶的工作和休息也是。
工作時想著很累，想休息，因而無法專注於產出，以及要達成的目標，休息時又在想著工作上的擔憂。這也是為什麼有很多人都有自律神經失調的問題。
請學習好好的專注在當下正在做的事，心身保持同步，並且找到自己有動力可以努力的目標再投注其中，以及找到適合自己的放鬆方式。
先對自己有更多的了解，你才能更精準且有效率的，運用你自身的力量，創造和諧、平衡但卻非常豐盛的美好人生喔！
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