找到自己喜歡的聲音，說出想說的話吧！

已更新：1月22日

我們每個人，幾乎每天都會和別人說上幾句話，也有些人可能是以「說話」和「聲音」作為職業在過生活的。不過你是否曾認真聽過自己的聲音呢？你知道自己是如何說話的嗎？或者曾經探究自己適合且喜歡的說話方式嗎？

其實在我小學的時候，我的聲音曾經被人說過「很像卡通人物」。當時我總感覺那是在說我的聲音並不好聽，或者很幼稚、長不大，總之感覺有點負面，因此對於在一群人的面前說話，尤其是需要用到麥克風的時候，我總會特別的害怕。

害怕的不只是從擴音器傳出來的，我所不熟悉的自己的聲音，害怕聽到時會應證「我的聲音真的不好聽」這件事，還有身為內向者的害怕在台上展現自己的心情。也因此在求學期間，每次只要一到需要上台報告的時刻來臨，我總是腦袋一片空白。

但是不知道為什麼，碩班時有一次在實驗室和同學、學長們聊天，其中一位學長突然說了一句：「我覺得妳唱歌一定很好聽。」這讓我感到非常驚訝，因為這表示有人期待聽到我的聲音，能有更多不同的運用與表現方式。

我也因此決定，要好好探索自己的聲音，想找到一種適合自己用來傳達訊息以及溝通的方式，來面對生活中遇到的不同的人以及不同的情境。

我開始會仔細聽一些演員和廣播人，想了解他們如何運用他們的聲音來表演。漸漸的我發現，人的聲音其實可以有很多的變化，像是音調的高低、語速的快慢、何時加重語氣、抑揚頓挫的聲音表情，愈聽愈覺得有趣。

雖然我沒有試著模仿誰說話的方式，但我在不知不覺間開始了一種祕密的訓練，那就是在做我最喜歡的「閱讀」這件事情時，加上一項「當遇到喜歡的段落，就把它朗讀出來看看感覺如何」，就此開始了我的聲音探索旅程。

老實說，我覺得朗讀其實非常有趣，因為同一段文字，只要變換一下聲調、語速或者改變加重語氣的字詞，就會帶給人完全不同的感覺。

而且做任何事情，其實都是需要透過大量的練習，然後就會慢慢找到一種自己感覺最舒服且喜歡的方式，並且能用這個最適合自己的方式，持續的鍛練下去。

所以我感覺自己終於找到了很適合自己的聲音，並且用這樣的聲音，在我的前一份工作中，認真地對許多人傳遞各種不同的訊息，促成了許多困難的溝通，最後能夠走向和平解決的結果。

在這份工作中，我也體驗了很多不同形式的溝通與表達，其實都是非常寶貴的經驗學習。

比如說，我曾經擔任消費者服務專線電話的接聽人員，一開始根本也沒有人教我要怎麼應對，就只能多嘗試，靠自己摸索適合的回應消費者的方式。

某天座位在我後面的資深同事，不經意的跟其他人聊起了我的這項任務，他說：「我聽過Ruby接消費者的電話，她處理得很不錯，我覺得沒問題。」因此我感覺自己增加了不少信心。

幾年後，有次年輕的同事妹妹突然很慌張的跑來找我，因為同時發生了兩件事，對她來說都很困難，偏偏她的主管又休假，她不知道要怎麼處理。

當時我聽完兩件事的來龍去脈之後，覺得這並不是沒辦法處理的事，所以就以我能力所及的部分，跟同事妹妹說明可以怎麼做，但講到一半時，我發現她整個人仍然處在很慌張的情緒裡，完全聽不進半句我所說的話。

於是我先暫停一下，決定先安撫她的心情，再來處理事情。後來這兩件事，當然也都在我的協助之下順利解決了。同事妹妹放鬆下來之後，以充滿感動的眼神看著我說：「Ruby我覺得妳的聲音柔柔的，聽了好舒服、好療癒喔！」

而同事妹妹的這句話，和後來我和我的眾多指導靈開始合作，展開療癒事業時，也曾經有指導靈說：「我的聲音具有療癒的能量」，剛好不謀而合呢。這也成為了我開始製作文章的朗讀版*，發表成為Podcast的原因之一。

雖然最一開始錄音時，還是會想起童年時害怕聽自己聲音的心情，也不確定我的聲音到底是不是真的如指導靈所說的，具有療癒的能量。我很懷疑，同時也很好奇，我的聲音真的能對別人有幫助嗎？

而這個疑問，也在近期從朋友那裡獲得了應證。

有次我和朋友聊到她會和家人分享我的文章的話題，朋友突然說，她媽媽還曾經在失眠時，聽我的Podcast聽到睡著呢！我聽到這件事，雖然很驚訝，但也很開心！得知我的聲音能幫助入睡，真的是很棒的收穫與回饋呢！

因此我可以大聲的說，現在我已經找到了自己喜歡的聲音了，也會持續運用這樣的聲音，試著傳達更多我想傳達的故事，或者是來自宇宙和神聖團隊的訊息。

那麼你是否喜歡自己的聲音呢？有找到自己喜歡的說話方式嗎？如果還沒的話，不如從現在開始探索更多聲音的可能性吧！期待你能一天比一天，更喜歡自己的聲音喔！

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