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守護靈 – 大天使拉斐爾：
最近在新聞上看到的各種在幼兒園發生的事件，都是學習課題的機會。
當你們看到相關的新聞出現在你面前，你感受到了一些從內在湧上來的情緒，這些並非因為新聞事件才出現在你們的心中，而是更早之前就已經存在的，那是在你們內心的創傷記憶。
平時被你們的某些內在機制壓抑著，不讓你們想起來，這樣就不會感到痛苦了，然而當你們遇到一些在眼前發生的事件，可能喚醒了這個創傷記憶帶給你們的感受，因此在你們的內心經歷了情緒重現。
這代表著什麼呢？
代表問題的源頭，其實是在你們的內心。
你們的心中有正在等待你們發現，並且想要被療癒的創傷。
但你們現在在做什麼呢？
你們只是花更多時間在關注這些事件的動向與發展，或不斷以失控的方式宣洩你們心中長久壓抑的痛苦情緒。這些對療癒你們內心創傷的真正源頭是沒有幫助的。
這樣持續把注意力放在外在世界發生的事，只是無意義的浪費你們寶貴的精力。
試著去多了解你的內在世界正在發生什麼事。只因為你們是自己最重要的人，你們值得被自己好好對待，你們值得幫助自己獲得療癒。
當你們能真正療癒你們內在的各個部分，往後再也沒有什麼外在世界的事件，能夠因挑起你們內在的痛苦而繼續困擾你們。
否則你們將會持續遇到各種會挑起這些情緒的事件，讓你們的內心像坐雲霄飛車一樣大起大落，把自己的心活得很累。
直到你們能夠從中清醒過來，並且療癒，這是只有你們能夠為自己做的事，責無旁貸，試著對自己的情緒負起完全責任吧，別再把它丟給他人了。
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