高頻的人擁有豐沛的能量，比起低頻的人，可以很輕易的，以少部分的能量，做到照顧生活，而還有多餘的能量，可以創造很多正向的改變。不過低頻的人，除了能量匱乏之外，僅有的能量也往往會被腦中的憤怒、悲傷及恐懼等負面思考及負面情緒大量消耗，而且消耗掉的能量是不會恢復的。