力量動物是一種你們內在力量的呈現，這表示你們自身帶有一些有力量的特質，因而吸引相對應的力量動物來到你們身邊，在虛數時空存在著，同時也會以各種方式在實際人們生活的空間中出現，包括真實的遇見這種動物，或是以圖像等方式呈現。

人無法真正的完全了解另一個人。因為每個人的特質不同、經歷不同，靈魂本質與年紀也不同，還有其他種種的差異，以大腦可以運作的程度來說，是不太可能達成的。但是心卻可以完全的接納另一個人。

如果想要找回心和身的連結，必須多加練習，讓身體靜止不動，腦袋也停下來放空，此時會有些感覺或字句浮現在身上或腦海中。試著去分辨這些感覺和字句代表什麼意思，那就是你的身體和你溝通的方式，唯有安靜下來才能聽見的。