如何能夠找到內心的平靜呢？請把注意力往內收，減少來自外在人事物的干擾，問問自己的心：「現在我想怎麼做？」在靜心傾聽的某個瞬間，你將能聽見來自你心底非常強烈且肯定的答案，就順著你內心指引的方向前進吧！

你們目前已跟隨著宇宙，逐漸進入調整為水瓶世紀的能量場。這不是一個準確的時間點，把能量從現在舊有的雙魚世紀，一秒馬上切換成水瓶世紀，而是漸進式的，逐步加強水瓶能量，並讓雙魚能量慢慢退場、淡化。

你們的心中如果仍有痛苦，那就代表你們還沒能夠完全的接納。試著練習接納那些你所不能改變的事，找到內心的平靜，如此你才能去創造更多你所能改變的事。