在水瓶世紀中為自己好好活過一次

已更新：7月1日

指導靈 – 約書亞：

我們有一些訊息要請你傳遞給大家。

現在已經完全進入水瓶世紀了。雖然這還只是剛開始而已，但你們已經有很多人經歷了隨時間波動而更劇烈起伏的震盪了。

很辛苦也很難受，對吧？

不過如果你們在經歷這些震盪時，內心也有許多劇烈的情緒震盪，這就表示，真正混亂的根源，其實是在你的內心世界，而外在世界只是你的內心世界的投射，讓總是「眼見為憑」的你，從外在世界看見由你的內心狀態作為「因」，所創造出的實際的「果」。

這就是佛教所說的「一切唯心造」。

所以，你們每個人都需要為你們的心所創造的混亂世界，負起完全的責任。

你們能夠為自己做到對自己的情緒負責，先接納再釋放，你心中的混亂情緒就能慢慢轉趨平靜，再由你將這樣的平靜，就能投射出相對平靜的外在世界囉！

如果你們能先有意識的察覺自己內心的波動，透過正念或者靜心、冥想，來旁觀自己的腦中和心中的情緒波動，如觀察河水的流動一般，但不是跳入河水中跟著流動。

慢慢讓自己和情緒拉開一些距離，你才能開始理解這些來自你內在的情緒，到底想要傳達怎樣的訊息，那會是你的內心尚未獲得療癒的地方。

在這之後，你可以尋找有能力幫助你療癒的「光之工作者」或「能量療癒師」，在他們的協助下，加速療癒的發生，就能更快為你的心找回平靜。

你們都有能力為自己做到這些事。

而你們每個人的內心所創造的療癒和改變，都能夠改變這個世界，所以不要放棄這一生為自己努力一次好好活過的機會。只要積極療癒並釋放你們內心的創傷記憶，在這之後的剩餘的人生，就會只剩下各種美好任由你創造囉！

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