你的身體正在以感覺向你訴說許多訊息
只要能累積越多觀察的經驗，就能對感覺更敏銳，你會很快感知到自己的身體，正在幫你分辨出哪些人事物是感覺舒服，可以持續接觸的，而哪些則是會引起身體的不舒服，最好減少接觸或避開的。
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今天你/妳將會與哪一段文字相遇呢？為自己預留幾分鐘安靜的時間，讓我的文字來陪伴你/妳吧！
(如需轉載，請註明出處，謝謝！)
Ruby
7月15日讀畢需時 3 分鐘
找到你的信念，成為支持你前進的力量
那麼你的心中是否也已經有了堅定的信念，能夠支持著你前進呢？如果你已經找到了，歡迎與我分享你的信念，以及這樣的信念如何幫助你渡過困難與關卡。如果你還沒找到，不妨先從你景仰的人身上，學習他們的信念與精神，再試著為你自己，找到能支持你前進的信念吧！
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Ruby
7月14日讀畢需時 4 分鐘
2024年7月 今天情人節 - 宇宙悄悄話小卡
現在我想邀請你靜下心來，心中想著以下問題：「 #今天情人節 ， #宇宙想跟我說的悄悄話 是什麼呢？」依直覺選出1~5號的其中一個號碼。
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Ruby
7月12日讀畢需時 3 分鐘
先幫自己戴好氧氣罩吧
每個人都要先把自己照顧好，有餘力再去照顧身邊的人。就像搭飛機時都會聽到的安全宣導，當飛機遇到緊急狀況，落下氧氣罩時，要先幫自己戴好，再幫助身邊的人戴上喔！
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Ruby
7月11日讀畢需時 2 分鐘
在水瓶世紀中欣然迎向各種挑戰
那你是否能從這些事件中，看出你的靈魂想學會的課題是什麼，並且順利完成學習呢？只要能學會，這一切經歷將成為你的智慧，你就能成長，成為比以前的自己更加成熟的靈魂，可以挑戰更困難的事，或者幫助更多的人，一起學習，一起成長。
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Ruby
7月8日讀畢需時 1 分鐘
在水瓶世紀中發揮創新與靈活的能量
你們是否從中發現了，宇宙的能量其實是創新且靈活的呢？而這也代表，你們要跟著學習創新且靈活的態度與節奏，才能跟得上以天王星力量主宰的水瓶世紀中進化的速度與腳步。
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Ruby
7月6日讀畢需時 4 分鐘
2024年7月 - 抽一張指引小卡
現在我想邀請你靜下心來，心中想著以下問題：「 #現在我的潛意識想跟我說什麼？」依直覺選出1~5號的其中一個號碼。
*指引小卡的內容大部份為抄錄我曾閱讀的書目中發人深省的文字，希望對你有幫助喔！
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Ruby
7月5日讀畢需時 2 分鐘
在水瓶世紀中接納所有一切
當你感覺來自你內心的抗拒阻力愈來愈小，不舒服的感覺也愈來愈少，你就能因此省下更多被各種卡住的情緒消耗掉的能量，去做更多你真正想做的事，體驗你真正想過的人生囉！
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