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很多事只有真正去做了，才會知道結果會怎樣。你可以從很小的事情開始練習，跨越你心中的猶豫不決，例如嘗試從來沒吃過的東西，去沒有去過的地方，做沒有做過的手作體驗等等，說不定試了之後，你反而發現自己很喜歡勇於嘗試各種未知的那個自己喔！

試著像剝洋蔥一樣，一層一層地撥開你的心，你們會發現，你們終其一生在他方尋找的答案，原來一直都在離自己最接近的地方。

許多靈性導師、宗教人士、傳訊者都已給了大家多次提醒，我們仍要持續不斷地對你們訴說，好好關注你們的心，一切唯心造。如果你們能用自己的心創造混亂，你們當然也能創造平靜。

現在我想邀請你靜下心來， 心中想著以下問題：「 今天情人節，宇宙想跟我說的悄悄話是什麼呢？」 依直覺選出1~5號的其中一個號碼。

如果你也想過更平靜的生活，從沉睡中醒來，你必須付出更多努力，負起責任，把自己的真我叫醒，並找到內在的平靜與和諧的狀態。從此以後，你將能看見你的外在世界，跟隨你心中的平靜，而呈現安定與平靜。

低頻指導靈通常是來自人們的想像。因為人們在內心不夠清明時，會被恐懼佔據內心，這時會將一些從恐懼的小我對自己說的話，誤以為是源自宇宙的、來自指導靈的訊息，形成了直覺，為自己指引方向，但是這些和直覺是完全不同層次的。

在本書中，作者說明了「斷捨離」這三個字，各自代表的意義。「斷」是指斷絕不需要的東西；「捨」是指捨去多餘的廢物。而不斷重複「斷」和「捨」到最後，得到的狀態就是「離」，也就是脫離對物品的執著。

現在我想邀請你靜下心來， 心中想著以下問題：「#現在我的潛意識想跟我說什麼？」 依直覺選出1~5號的其中一個號碼。

學習接受所有人事物的存在，是水瓶世紀中非常重要的一門課。去找到你仍持續拒絕接受的人事物，試著從這些人事物開始，練習「接受」他們的存在，練習「接受」已經發生的事，不再企圖改變不願接受的過去。這樣一來，你就能更加專注於創造嶄新的未來了。