作者透過自身豐富的經驗，以及對易經的深入研究，用各種生活化的故事，無論是個人能力成長、職場待人處事、人際交往等方面，帶出易經卦辭蘊藏的意義，讀起來耐人尋味，卻又淺顯易懂。

當內心對未來感到不安時，它保護著我；當外在環境帶給我壓力時，不斷消耗我時，它保護著我。因此，我很感謝在過去那段充滿焦慮不安的日子裡，以及生活環境充滿壓力與負能量的時期，有因為愛著我而存在的脂肪在保護我。

現在我想邀請你靜下心來， 心中想著以下問題：「現在我的潛意識想跟我說什麼？」 依直覺選出1~5號的其中一個號碼。

水瓶世紀最重要的是每個人的內心是否安定。在這樣的亂世當中，各種小至紛爭大致災難戰爭層出不窮，目的就是要帶出你們內心潛藏的混亂，進而找到它、接納它、釋放它，然後能回到內在的安定與平靜。

當進入水瓶世紀，將由整個宇宙的力量來推動你們的學習，如果可以順著這股推力前進，一切都將加速，包括課題學習和創造屬於你們各自的人生，都是。

從喜歡與不喜歡的顏色了解自己(*以下內容節錄自《色彩暗號》一書)

對於喜歡和不喜歡的顏色，其實是一種內在狀態的呈現。作者也有說明，大部分的人較常討論喜歡的顏色，可是卻不知道「不喜歡的顏色是一種內心的壓抑與矛盾，常投射出人們過去不想面對的負面經驗，時間一久，甚至還經常反應在我們的身體健康問題上。」

這兩種人其實是要學習共同的課題，也就是要了解溝通是要透過清楚明確的表達，來傳達自己真正的想法。不過這些人很有可能終其一生都在怪罪別人「為何不懂自己的心？」但卻往往不知道也沒發現，關鍵一直都在自己身上。

凡事愛比較的人，大多在自己的內心有一套讓他們自己用來認識這個世界的標準，然而這樣的「標準」，其實是源自於「恐懼於無法達到標準」的感覺，也可以說是一種限制。

富足就是源自你內心源源不絕的愛的能量，而非以外在世界的標準來看，擁有多少金錢或物品，這種以物質世界的可見的物品來衡量的現象。