當忽視心中的痛苦，而需要轉移注意力的目標，那麼抽菸就因此成癮，否則自身將被迫去面對許多內心的痛苦，會讓許多人轉而採取其他更激烈的手段，來壓抑心中的痛苦。

如英國作家王爾德所說：「愛自己是一場持續終生的戀情。」只要你能夠愛著自己，那這輩子都會是美好且幸福的。不論外在世界如何變動，只要你保有心身合一，就是時時處在愛當中了，和誰在一起或不在一起都沒有關係，只有你值得為自己付出所有的愛。

善款大多是源自人們內心恐懼失去連結的能量，當進入到宗教團體後，則有機會透過神靈的介入並且淨化，之後將轉化充滿愛的行動，去支持更多人獲得及體驗愛。

如果有一種追求，是值得我們一生努力的，那會是什麼呢？我想我會說，那就是蔡老師所引述的，莊子的「自事其心」，也就是好好的照顧自己的心身健康。然而要能好好的照顧自己的心身健康，可以透過養成好的習慣來達成。

不要因為戰爭或災難而受傷且止步不前。只有持續前進，才能創造更多的美好。去做你能力所及的事，以創造改變。當你透過這些行動去傳遞你的愛的能量，你的世界將因此走向更美好的未來。

你的心如果是以愛來面對這樣一大筆的金錢能量進出，則能夠創造更多良善的循環，就如同物理學中的建設性干涉一般，這樣的愛透過金錢的流動傳遞出去的能量，將能夠把愛的能量放大，造福更多身邊的人。

當你的內心能夠在混亂時，很快地回到平靜的狀態，當回到靜止的時刻，內心開始更加容易投射出想要的任何事物，就如同道家所說的「心如水停之盛」，就像一面鏡子一般，任何在你內心所想所期盼的事物，都將能夠很容易的顯化到外在世界。

佛教的「空性」以及零極限的「回到零」的狀態，其實就是「虛無」，那也是道家所說的「心如水停之盛」，完全靜止的狀態，指的是內心的平靜。

我們希望你們能夠好好看看自己的內心，存在著怎樣的恐懼，找到被困住的那個部分，療癒並釋放恐懼，如此一來，你們都將有機會找回源自內心的力量，那就是愛，不是有條件你才能獲得，而是不須做任何事就能擁有的，無條件的愛。

現在我想邀請你靜下心來，心中想著以下問題：「現在我的潛意識想跟我說什麼？」依直覺選出1~5號的其中一個號碼。