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記得小時候在畢業前夕，同學之間總會爭相要求好朋友幫自己寫畢業紀念冊，留下我們想了解的個人資訊，比如說生日、星座、血型、喜歡吃的食物、喜歡的顏色等等，好像也透過了這樣的資訊，更加認識了彼此。
但是，你有沒有想過，你是否真正的認識自己呢？
從小到大，在教育體制內學習的經驗，大多是要我們廣泛的學習各種知識，以備未來的工作與生活所需。但是說來奇怪，竟然從來沒有人教我們，該如何更加認識自己，以及了解自己的各個面向與特質。
記得我剛畢業出社會工作時，內心總有很多的迷惘與困惑，但卻一直不知道自己到底是怎麼了。直到某天我碰巧讀了一本對我來說很重要的啟蒙書，書名叫做《安靜就是力量》，這本書的主題是關於內向者有哪些特質，以及相關的經驗分享。我感覺書中的字字句句都深刻地擊中了我的心臟，好像幫我把埋藏在心中很多的困惑，全部都說出來了，讓我感到非常地震撼。我也透過「MBTI測驗」(又稱「16型人格測驗」)更進一步了解了，自己是個內向者。從這一刻開始，很多困惑在頃刻間都獲得解答，只因我更加認識了自己身為內向者的特質。
在這之後，我陸續地透過其他的測驗，認識了更多面向的自己。我也發現對自己的認識越多，越覺得這是一件很有趣的事情，原來自己還有這麼多待發掘的部分，這是我從來都不知道的事。
因此，我想藉此機會，推薦幾個適合用來更加認識自己的測驗或分析，有興趣的話都可以試著探索看看喔！
MBTI測驗(又稱「16型人格測驗」，可自行搜尋網路上的檢測量表)
高敏感族自我檢測量表(可參考網站：https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html)
4 Tendencies (僅有英文版，可參考網站：https://gretchenrubin.com/quiz/the-four-tendencies-quiz/)
人類圖(可參考亞洲人類圖學院網站：https://humandesignasia.org/Get_Your_Chart)
慣用腦(參考《Life Organize好感生活規劃教科書》一書)
喜歡與討厭的顏色(參考《色彩暗號 - 關於那些人的顏色學，心理事》一書)
脈輪測驗(參考網站：https://www.eclecticenergies.com/chinese_traditional/chakras/chakratest)
依戀模式(參考華人心理治療基金會網站：https://www.tip.org.tw/aabti)
意識能量等級(參考《心靈能量》一書)
在此我想聲明，以上的測驗並不是要貼標籤或對號入座，讓測驗結果變成一種限制，反而是透過更加了解自己的各個面向與特質，進而接納並充分的愛自己。
日後我會針對每一項測驗與分析，再另外寫簡短的說明與介紹。更多資訊可參考部落格中發表的其他文章。
期待你能更加認識真正的自己。😊
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