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youtube朗讀版：https://youtu.be/mDkFwT1Jwc8
最近我從自己身邊的好幾組媽媽與小孩的身上，觀察到了一種很神奇的現象。
那就是小孩對於眼前不熟悉的人事物，有可能會一直感到很害怕，不管媽媽怎麼努力好說歹說，都安撫不了小孩的情緒，不過也有可能是，小孩能抱持著好奇心，願意主動去接觸和探索更多。
而這兩種小孩，一種很緊繃，另一種卻很放鬆，我發現這其實是跟小孩的媽媽身上帶有的能量穩定與否，有很大的關係，而不是只是單純的跟小孩的個性怕不怕生有關係。
像是我在駐點的寵物友善餐廳，有幾次遇見了幾個很怕狗的小孩。他們都會因為看到店狗從店裡往門口奔跑，興奮地大聲叫著，而感到非常害怕，嚇到一動也不敢動，也不敢走進店裡。就算媽媽安慰、鼓勵小孩與不會咬人的狗接觸，他們內心的害怕還是無法平息。
而當這些小孩終於還是被帶進店裡之後，也會持續呈現出高度緊繃的狀態，焦急地要求媽媽讓他待在椅子上，或其他高處，雙腳完全不敢碰到地板，並時時注視著狗的動態，生怕狗會在下一秒跑到自己的身邊，讓心中的恐懼再度升高。
相反的，我也有遇到一些很喜歡狗的小孩，能很自在地和狗玩在一起。或者是一開始在旁邊安靜地看著，等到稍微熟悉了這個新環境，以及看到我跟店狗之間的互動，可以感到很安全，就會想要嘗試更靠近，再伸出手試著摸摸看店狗的毛，感受很舒服的觸感，而後就會再進展到開始跟店狗一起玩追逐遊戲了。
而通常這些對狗很害怕的小孩，我都會從他們的媽媽身上，感受到低頻的能量。即使彼此之間沒有太多交談，只是待在同一個空間裡，就會感覺有點累，或甚至想睡等等，呈現出能量被消耗的狀態。
不過如果是可以很放鬆的探索環境中各種新事物的小孩，我發現他們的媽媽也都相對的穩定，以及能帶著開放的心與他人交流，這些孩子也就能很放鬆的，和像我這樣第一次見面的阿姨玩在一起。
因此小孩的狀態，會跟主要照顧者(通常是媽媽)，有很大的關係。當媽媽自身的能量處在低頻，小孩在媽媽的身邊，會近距離感受到來自媽媽身上散發的能量，進而感受到低頻，而無法感覺到愛的能量和安全感。
但如果媽媽能夠先照顧好自己的內心，處於穩定的狀態，小孩也就能夠近距離地感受到安全與穩定，就連我和這些媽媽相處起來，也能感覺很舒服自在。
我想這樣的現象，其實可以套用在所有的人際關係當中。不管是家人、朋友、情人、夫妻、公司或者各種團體組織，只要在這段關係中的人，都帶有穩定的能量，雙方的關係就能夠更放鬆且更穩定。
反之則可能因某一方或雙方的心中，充滿著負面情緒，或各種恐懼，而讓自己的狀態處在低頻，除了自身的能量變得不穩定之外，也會連帶影響親近的人，而導致關係不穩定。
說真的，當我看著那些心中充滿害怕的小孩，就算已經待在自己的媽媽身邊，卻仍然無法感覺安全，只因媽媽身上散發的能量，也是低頻、充滿恐懼的。這讓我感到很心疼，也很心痛。
心痛的是，因為現在真的有太多人，都不知道也從來沒有學會如何照顧好自己的心。而這樣的無意識，通常也會因此在不知不覺間，以自身散發的能量，直接影響到自己的孩子。
如果只是一直向外尋求各種外在的幫助，例如換環境、換學校、換老師，或是從體制教育換到自學體系等，做再多的調整，都可能無法改變孩子對各種事物充滿害怕的現象，只因源頭一直都在媽媽自己的內心。
因此，無論如何，請記得，永遠都要先照顧好你自己的心。當你能先穩住自己，就能以你自己的能量，創造相對穩定的世界，也將能夠讓身邊的人，獲得更好的照顧。
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