當你感覺來自你內心的抗拒阻力愈來愈小，不舒服的感覺也愈來愈少，你就能因此省下更多被各種卡住的情緒消耗掉的能量，去做更多你真正想做的事，體驗你真正想過的人生囉！

能勇於面對自己真實樣貌的人，你將能免於恐懼，獲得療癒，還能以真實自我的力量，創造真實美好的人生與世界

不管是小熊玩偶還是科學研究主題，只要是你熱愛的事，只要投入其中，或能與人分享你的熱愛，你都能因此散發著耀眼的光芒，讓人不自覺被吸引，同時你還能透過你的分享，將你的快樂傳遞給他人，進而創造更多令人難忘的美好時光喔！

不過不管你是否天生就帶有「擅長表達」的特質，都是要透過大量的練習，找到自己擅長且喜歡的表達方式，一如歌手找到自己適合的音域和曲風，再加上不斷練習以精進唱功，就能在每一次的表演中，很好的展現自己與生俱來的歌聲能量，並傳達到他人的耳裡與心裡喔！

你們的心中如果仍有痛苦，那就代表你們還沒能夠完全的接納。試著練習接納那些你所不能改變的事，找到內心的平靜，如此你才能去創造更多你所能改變的事。

如果有需要更多關於關係問題的建議和指引，也可以參考「問事服務 – 有事就問宇宙好朋友」的服務說明，並填寫預約表單*，也許你會在眾多的宇宙好朋友當中，遇見來自亞特蘭提斯的和諧與圓滿的靈魂伴侶，前來為你解答喔！

你如果有很多內心不斷升起，卻又一直被你壓抑及忽視的情緒，那就說明了，你其實一直都沒有好好的關注你的內在小孩，也沒有好好的愛你的內在小孩喔。

如果你發現自己不斷地遇上一些會令你感到憤怒或煩躁等情緒的事情時，請先問問你自己的心：「現在是我內心的哪個部分，在吸引這些人事物來到我面前？」在那裡有你需要找到並療癒的傷痛。

如果你能夠學習以「整個大我意識」的角度來看待所有事物，了解所有一切都是你的一部分，都是允許存在的，你將不再抗拒所有一切，可以接受「一切如其所是」，你已從苦中解脫。

如果你也總是戴著面具在過生活的話，你要相信，你會遇到能夠接納你的人，能讓你做真正的自己。但前提是，你要先對他人表現出自己真正的樣子，才有可能被接納喔。不如試著透過更多的練習，成為你更喜歡的自己吧！