試著像剝洋蔥一樣，一層一層地撥開你的心，你們會發現，你們終其一生在他方尋找的答案，原來一直都在離自己最接近的地方。

許多靈性導師、宗教人士、傳訊者都已給了大家多次提醒，我們仍要持續不斷地對你們訴說，好好關注你們的心，一切唯心造。如果你們能用自己的心創造混亂，你們當然也能創造平靜。

現在我想邀請你靜下心來， 心中想著以下問題：「 今天情人節，宇宙想跟我說的悄悄話是什麼呢？」 依直覺選出1~5號的其中一個號碼。

如果你也想過更平靜的生活，從沉睡中醒來，你必須付出更多努力，負起責任，把自己的真我叫醒，並找到內在的平靜與和諧的狀態。從此以後，你將能看見你的外在世界，跟隨你心中的平靜，而呈現安定與平靜。

低頻指導靈通常是來自人們的想像。因為人們在內心不夠清明時，會被恐懼佔據內心，這時會將一些從恐懼的小我對自己說的話，誤以為是源自宇宙的、來自指導靈的訊息，形成了直覺，為自己指引方向，但是這些和直覺是完全不同層次的。

在本書中，作者說明了「斷捨離」這三個字，各自代表的意義。「斷」是指斷絕不需要的東西；「捨」是指捨去多餘的廢物。而不斷重複「斷」和「捨」到最後，得到的狀態就是「離」，也就是脫離對物品的執著。

現在我想邀請你靜下心來， 心中想著以下問題：「#現在我的潛意識想跟我說什麼？」 依直覺選出1~5號的其中一個號碼。

學習接受所有人事物的存在，是水瓶世紀中非常重要的一門課。去找到你仍持續拒絕接受的人事物，試著從這些人事物開始，練習「接受」他們的存在，練習「接受」已經發生的事，不再企圖改變不願接受的過去。這樣一來，你就能更加專注於創造嶄新的未來了。

如果你感覺迷失，找不到自己要前進的方向，請相信你一定會好起來的，因為你的靈魂，可能正試著以各種他所能嘗試的方法，期盼能與你重新取得連結。你的靈魂永遠不會放棄你，直到他能與你真正走向合一，接著為你指引一條專屬於你的道路，陪伴你一起前進。

你的靈魂選擇來到地球，就是為了體驗各種痛苦與快樂，並從中成長，獲得智慧，除了腳踏實地的走完這一趟旅程，別無他法。如果想要進入平靜與充滿愛的5D地球，你必須努力再努力，完成你的靈魂想要學習的課題，以及療癒創傷，移除心中的阻礙，再進一步有意識的選擇以真我主導人生，活出心身合一的自己。