現在的大多數老年人口都是還有待完成學習的課題，加上醫療的進步，所以比起以前，現在的人的壽命比以前還要長很多。

指導靈大多是有肉身在地球生活經驗的神佛，例如約書亞和觀音等。

很多靈魂是屬於年輕的靈魂，除了有很多想要學習的課題，大多也會創造一些新的制度和思想。

每個人都有各自的靈魂家族。通常家族中的靈魂大約是10個左右，你們如果屬於同一個靈魂家族，則代表你們的頻率接近，並且想要在降生為人的世界裡成為互相扶持的同伴。

來自一般靈魂的分靈，大多是有很多未完成的靈魂契約，因每一世不能完全學習，但又會有新的靈魂契約產生，想學的很多，所以透過分靈的方式去在不同世以不同的肉身去實現。

你們所獲得的關於光之子的資訊，其實是和地球的意識抬升有關，很多很期待學習的靈魂選擇在這個時代出生，目的是要創造很多這個世界所謂新的規則。

這種轉換其實以前也有發生過，通常不是流行病，就是以戰爭的方式呈現，所以也可以說是他們計畫了死亡，但當初沒有設定死亡的原因，而後肉身出生後的集體意識創造出covid這樣的事件來實現他們的出生前計畫。

我的理解是，「正念」就是時時刻刻處在當下這一刻，不論你在做什麼事，就只是「專心地」做眼前的事，而不讓思緒飄到其他與眼前事物無關的事情。

雙方都有互相要向對方學習的課題，因此並不是世俗認為的這是有害雙方的關係，反而是出於愛，進而在出生前計畫簽訂靈魂契約，以幫助雙方一起學習課題和成長。

通常不是每個人都會有靈魂伴侶，只有在某些靈魂想要在某一世尋求較大幅度的靈性成長時，再由自己邀請另一個靈魂年紀較成熟的老靈魂來陪伴自己，在出生後的肉身世界一起學習這些課題，以獲得較多想體驗的經歷和智識。