你們每個人的內心所創造的療癒和改變，都能夠改變這個世界，所以不要放棄這一生為自己努力一次好好活過的機會。只要積極療癒並釋放你們內心的創傷記憶，在這之後的剩餘的人生，就會只剩下各種美好任由你創造囉！

所以，當走上靈性的道路，好好的認識自己，並且活出真正的自己，你會發現，簡單的快樂與滿足，將更加垂手可得喔！因此不妨從現在開始，好好研讀《你自己》這本書吧！相信你會在書中，發現更多未知與驚奇，豐富你的每一天喔！

「寬恕」和「原諒」之所以很重要，這是因為「寬恕」和「原諒」是一個人能真正「接納」的途徑，接納一切如其所是，接納一切事物的發生都是必然的，也都是有意義的。

如果你發現自己不斷地遇上一些會令你感到憤怒或煩躁等情緒的事情時，請先問問你自己的心：「現在是我內心的哪個部分，在吸引這些人事物來到我面前？」在那裡有你需要找到並療癒的傷痛。

如果有需要更多關於特定問題的建議和指引，也可以參考「問事服務 – 有事就問宇宙好朋友」的服務說明，並填寫預約表單*，也許你會在眾多的宇宙好朋友當中，遇見充滿力量的約書亞，前來為你解答喔！

如果你們身邊有像這樣高頻的人，不如好好地打開你的心，向他們學習如何以愛的能量，去面對這個充滿複雜且混亂的世界吧！你將能一步步在這個瘋狂世界中，找到屬於你自己能更輕鬆自在的安身立命之道，然後就能進一步開創真實的人生。

在水瓶世紀中，「不要拖延」是很重要的一件事，而對於創造改變來說，「效率」也非常重要。如何以最省力的最短路徑，達到你們想要前往的目標，這是每個人在水瓶世紀中都必須面對與學習的課題，答案就藏在每個人的心中。

我們隨時都準備好與你們連結，你們只要靜下來傾聽，所有你們此刻需要的幫助，都將自動展示在你們面前。

因為有約書亞的鼓勵，我才能一步步的透過自我療癒，並且更加認識自己帶有的能力與天賦，再進一步與約書亞以及其他指導靈合作，成為能幫助他人療癒的光之工作者。我真的非常感謝祂們鍥而不捨的，用盡各種方式試圖引起我的注意，與我接觸，直到我找到祂們，並且幫助我找到自己真正是誰。

你可以試著去注意，你對哪些事會感到不開心、不舒服，那裡通常有你需要學習的課題和調整的地方。