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作家相片Ruby

有意識的拿回你對情緒的主控權

已更新:6月13日


指導靈 大勢至菩薩

youtube朗讀版:https://youtu.be/WntEh_YcQgc


指導靈 – 大勢至菩薩


我有一些訊息要傳遞給大家。


目前在地球上,有許多人都已經放棄了有意識的選擇。


這是什麼意思呢?當你們對許多外來事件的刺激,都已養成了自動反應的習慣,以憤怒、大聲咆哮、推卸責任或逃避,讓自己扮演受害者姿態等方式去回應,那你就是無意識的放棄選擇做出有別於以往不同的回應,而把選擇權交由大腦的慣性去做回應。


不選擇也是一種選擇,這等於是你放棄你的權力。這是迷失與麻木的人會有的特徵


看看你是否常對某些同類型的新聞事件,激起你心中的憤怒和悲傷等劇烈情緒,並且久久不能散去?那麼你就是迷失和麻木的,任由你的大腦慣性代替你做決定,直接以情緒反射做出回應。


你永遠可以拿回你對情緒的主控權。有意識的選擇你要如何對眼前發生的事做出怎樣的回應,讓情緒有能釋放的方式。你可以讓自己的心更清明、更安靜,也就能更有智慧的看穿眼前的各種幻象,而遠離迷失和麻木的狀態,開始以自己真正的力量,創造真正真實的人生





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