有意識的拿回你對情緒的主控權

youtube朗讀版：https://youtu.be/WntEh_YcQgc

指導靈 – 大勢至菩薩：

我有一些訊息要傳遞給大家。

目前在地球上，有許多人都已經放棄了有意識的選擇。

這是什麼意思呢？當你們對許多外來事件的刺激，都已養成了自動反應的習慣，以憤怒、大聲咆哮、推卸責任或逃避，讓自己扮演受害者姿態等方式去回應，那你就是無意識的放棄選擇做出有別於以往不同的回應，而把選擇權交由大腦的慣性去做回應。

不選擇也是一種選擇，這等於是你放棄你的權力。這是迷失與麻木的人會有的特徵。

看看你是否常對某些同類型的新聞事件，激起你心中的憤怒和悲傷等劇烈情緒，並且久久不能散去？那麼你就是迷失和麻木的，任由你的大腦慣性代替你做決定，直接以情緒反射做出回應。

你永遠可以拿回你對情緒的主控權。有意識的選擇你要如何對眼前發生的事做出怎樣的回應，讓情緒有能釋放的方式。你可以讓自己的心更清明、更安靜，也就能更有智慧的看穿眼前的各種幻象，而遠離迷失和麻木的狀態，開始以自己真正的力量，創造真正真實的人生。

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