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youtube朗讀版：https://youtu.be/4PyLpkDR3FU
提問：
在佛教的四聖諦(苦、集、滅、道)中，第一項就是「苦」。
我想了解為什麼我們在來地球的體驗中，必須要「受苦」呢？痛苦對每個人的意義都是一樣的嗎？是否有可能讓自己不需經歷痛苦，或能從痛苦中解脫呢？
指導靈 – 佛陀：
痛苦之所以會是每個人的必經之路，是因為你們從合一的宇宙中，歷經分離，進而降生在地球上，因而產生了分別心，你會把很多事物都以「分離」或者「二元對立」的角度來看待。
當你只選擇認同其中一邊，而抗拒另一邊的存在，就等於是在否定宇宙中的一部分，也就是在否定你自己的一部分，因而產生痛苦。
如果你能夠學習以「整個大我意識」的角度來看待所有事物，了解所有一切都是你的一部分，都是允許存在的，你將不再抗拒所有一切，可以接受「一切如其所是」，你已從苦中解脫。
所以這一切其實很簡單。
只要你能接納、包容一切萬物，包含你自己，你就能幫助自己解脫，進入彌勒佛所主宰的「極樂體驗」的境界。
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