當你的心真正找到了達成完整的狀態，則不管擁有或不擁有某個物品，都不會影響你的「完整」，那麼這時你就能更加清楚自己所需的物品其實不用多，只要「夠用」，只要「實用」，只要「適合」自己，你就已是非常富足的，不需要用「擁有愈多的物品」來向世人展現你的富足，清澈的內心將不證自明。

神性就是你們的靈魂本質，也就是原原本本的你的樣子，當然也可以說「神性」就是「靈性」。

整個宇宙其實是一體的、合一的，唯有人心會創造看似真實，實則為虛假的分離。這是一種恐懼的呈現，因內心與宇宙失去連結，因此希望能以一種來自特定的人格或行為特質所集結成的群體作為歸屬，以為這樣才能讓自己感到安心。

現在我想邀請你靜下心來， 心中想著以下問題：「現在我的潛意識想跟我說什麼？」 依直覺選出1~5號的其中一個號碼。

假如能量都因為交感神經活化而大量消耗，對於維持基本生理的需求就會有危險。因此身體有這種長蕁麻疹的反應作為保護機制，以避免能量被一味的消耗殆盡。

就像有人曾經說過，某位先生因為自己的太太懷孕了，才突然發現，自己的生活周遭，其實也有很多孕婦呢，只是以前自己從來沒有注意過而已。當你開始關心什麼，你就會注意到身邊出現很多很類似的人事物，這也映照出了你的雙眼所見的世界。

當我在圖書館尋找想要讀的書時，如果有遇到不太確定適不適合我的書，這時就可以馬上測定書的能量，如果是帶負能量的，我就知道可以直接放棄，這麼做不只可以省下把書在家和圖書館之間搬來搬去的時間和力氣，還有閱讀到一半卻放棄所浪費的時間。

也因此當你聽說許多人追隨著媽祖的腳步，就算沒地方睡，也就直接睡在路邊，都覺得沒關係。這樣的現象最主要是因為透過充滿愛的能量流動並沉浸在其中，那樣能幫助人們感受到內心的平靜。

靈性並不是什麼高深莫測的東西。靈性就是你活成了你原原本本的樣子。而要活出自己原本的樣子，就是透過生活中的各種經驗去更加認識自己，了解自己。

作者認為，孩子們透過從小學習收納整理，可以同時學習到許多與生存相關的能力。而整理的對象，不只有物品，還包含了時間、資訊、金錢等方面，這些都是息息相關的。這些與生存相關的能力，分別是「抉擇力」、「判斷力」、「持續力」、「同理心」、「責任感」。