每個人都有能力療癒自己，但是在速度上會有很大的差異。和Ruby一起，可以幫助你在靈性道路上的成長加速。當你早一步完成對自身的療癒，在那之後想要過怎樣的生活，或甚至是人生，都由你創造。

在地球上的人們，目前大多處在心身分離的狀態，也因此與本是一體的宇宙分離了，有很多來自我們指導靈以及守護靈的訊息，他們都無法接收到，因此有了傳訊者這樣的角色存在。

自信是你能夠活出真實的自己的那個狀態。很多人感覺沒自信，是因為你們仍尚未了解自己的特質和能力，也還沒能自由自在地去運用這些能力。

如果想要找回心和身的連結，必須多加練習，讓身體靜止不動，腦袋也停下來放空，此時會有些感覺或字句浮現在身上或腦海中。試著去分辨這些感覺和字句代表什麼意思，那就是你的身體和你溝通的方式，唯有安靜下來才能聽見的。

今天我想分享的，是關於我自己身為內向者的成長與蛻變的故事。

心星相櫻理想生活相談所也將提供全新服務 – 守護靈訊息指引。當你感覺內心混亂，卻不知道自己發生了什麼事，這時可以尋求守護靈的協助。如有需要，歡迎預約守護靈訊息指引服務。

守護靈是和你的內心各種課題有關的，在你不了解自己身上發生什麼事，為什麼會有自己不明白的情緒波動，想知道自己的內在發生了什麼事，就可以向守護靈尋求協助。

當今天發生大規模的缺藥現象，也是一種以外力強制介入的手段，去讓許多人被迫停止取得這些藥物，當原本的慣性行為被打破了，人們才有機會開始思考以其他方法來改善自己的健康狀況。

這次的課程以大衛‧霍金斯的《心靈能量》為主軸，融合了超過10本書的精華，將利用2個小時的時間，一次全部分享給你。以下介紹本次課程的參考書目，如果有興趣的，都非常推薦大家拿起來讀讀看，希望這些書也能帶給你很多收穫喔！

愈是逃避面對痛苦，這樣的情緒愈是會因為我們抗拒它的存在而卡住，也因此反而強化了它的存在，愈是存在，愈是無法被忽視。總會因持續抗拒它而消耗掉能量，因此大腦為了節省能源，傾向自動駕駛，因而不斷重複同樣的行為。