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youtube朗讀版：https://youtu.be/DcR7BrnDy0s
很多人都有設立目標、事先計畫，並照著計劃走的習慣，我認為這是非常棒的習慣，通常也能幫助人們順利達成目標。
但是，如果當計劃趕不上變化的時候，要怎麼辦才好呢？
常聽人家說：「我們永遠也不知道，明天跟意外哪一個會先來。」未來總是充滿不確定性，雖然我們能選擇事先計畫，並照著計劃走，會讓人比較放心，感覺比較不容易失控。但是當情況真的失控時，內心的不安和恐懼又會在瞬間升高，腦中的警鈴大作，會讓我們不知所措。
不過我想，這種對未來的「不確定性」，本來就是每個人的人生都會經歷的，是很正常的事喔。
有時候我們遇上了一些我們認為是「意外」的事，但如果真的花心力更深入挖掘時，通常會發現，這個「意外」其實是宇宙給我們的提醒，要讓我們暫停一下，停止原本很習慣的思考與生活模式，而有機會微調，再繼續前進。
像我有個朋友最近突然發生了意外，導致身體受傷了，不過還好都是小傷，不至於影響生活作息。但是在受傷的當時，原本預定幾天之後要出國旅行的計畫，也跟著產生了變數。
後來我們稍微聊了一下，到底這次的意外，是否有代表什麼更深層的意義呢？慢慢的挖掘了更多之後，才發現這次的意外，其實帶有來自他的潛意識想要給他的提醒訊息。
因為在他的心中，有些存在已久的糾結，一直都沒有被找到和療癒。而意外其實是為他創造一個機會，讓他的工作與生活暫停片刻，除了讓身體的傷可以復原，同時這也是讓他的內心可以沉澱、回到平靜的機會。
至於意外為什麼會在出國旅行之前發生呢？我想大概是要讓他先有機會沉澱自己的內心，才能以更輕鬆、自在的心情，享受難得的旅行吧！
所以說，意外不是絕對的好或不好，而是我們如何看待它的發生，以及在意外的背後為我們帶來的更深層的意義是什麼。如果我們能保有更多彈性，來面對在自己身上發生的各種意外，而不只是因為計畫被打亂就被不安和恐懼淹沒，我們就能更聰明的解開來自潛意識的訊息。
就像美國素有「天使夫人」之稱的心理醫師朵琳‧芙秋 (Doreen Virtue)曾在她的著作中，提到一段我很喜歡的話。她說：「心理健康意味著你對人生的模糊感到坦然自在。換言之，你明白世間沒有保證，不確定性是人生的一部分。」
雖然未來是未知的，難免會感到不安，但同時未來也可以是令人充滿期待的喔！沒人能保證未來會變得怎麼樣，但我們可以選擇以正向的態度，來面對所有的不確定，往往更能享受生命帶給我們的驚喜喔！
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