先前曾經介紹過《零極限》這本書,作者喬‧維泰利多年來在自己身上實行源自夏威夷的「荷歐波諾波諾」(Ho’oponopono),在不斷地清理後,某天突然接收到的靈感,也就是本書書名提到的「第五真言」,帶出了清理的全新意義。
不過沒有讀過《零極限》的人,可能會想問這個「清理」是什麼。在荷歐波諾波諾中,我們生活中的所有事,只有可能來自於兩種來源,一種是重播的記憶,一種是來自靈感。
這些記憶,隱藏在潛意識中,可能源自於自己過去或上一代的記憶,不斷在我們的生活中重播,產生阻礙。除非我們有意識的針對這些重播的記憶進行清理,我們才能有機會回到「零」的狀態,也就是所謂的「神性」,這時我們才有機會接收來自神性的靈感,去過我們真正想過的生活。
在荷歐波諾波諾中,只要我們不斷對神性說「我愛你」、「謝謝你」、「對不起」、「請原諒我」這四句話,就能清理這些重播的記憶,讓我們能夠回到零的狀態,並且接收靈感,去做神性想要引導我們去做的任何事。
作者在某天接收到了「第五真言」的靈感,那就是「I forgives myself.」你可能會說,這句話的英文文法錯誤,但那是因為這個「I」代表的不是我們自己,而是神性、更高的意識,或者宇宙。「myself」則代表我們的潛意識,或者我們內在的小我。
因此「I forgives myself.」如果直接解讀字面上的意思,就會是「我原諒自己」,但如果從荷歐波諾波諾的角度來解釋,它可以是「宇宙原諒我的自我」或是「神原諒我」的意思。
我很喜歡作者在書中對於這句話的延伸解說。在荷歐波諾波諾中,我們必須對於所有事負起清理的責任。雖然有些事因為源自我們潛意識裡重播的記憶,可能會讓我們責怪自己。可是不管我們是有意識的,或無意識的造成這種狀況,這並不是我們的錯。
「當你看著你的人生說『神性原諒我的過錯,神性原諒我的小我』時,那個小我的你,就可以開始放下所有愧疚、悲傷、責怪、後悔,或是任何以懲罰自己為目的的沉重情緒。」
因為神性並不會批判你,反而想讓你知道「你是被愛的」。當你能透過「I forgives myself.」原諒自己,你就能清理重播的記憶,移除阻礙,接收來自神性的靈感,在生活中遇見更多的奇蹟。
我自己也在先前閱讀了《零極限》之後,花了許多時間,對眼前各種我當下無法理解的事情進行清理。這些事在很大程度上影響著我,然而我卻不知所措,也找不到適合的方式,幫助自己脫離眼下的困境。
因此,某次在一個段落中讀到了「清理你的擔憂」這句話,讓我有種當頭棒喝的感覺。我原本以為進行清理後,事情就能朝向比較好的方向順利發展,可是到最後仍然沒有發生。直到我調整自己,開始清理我的擔憂,然後放下,將一切的發展交給神性去安排。
當我快要對困住我的現況感到絕望時,這時反而出現了更多的靈感與希望,讓我知道下一步可以怎麼前進,我才終於離開了讓我停滯不前的狀況,迎向了全新的人生體驗。
作者在書中提到:「只要你相信,它就是真的。」每個人都能選擇自己要相信的任何信念,因此我選擇相信,只要持續清理,奇蹟就會發生。
最後分享一句話,引述自與作者分享荷歐波諾波諾的修藍博士。他說:「一旦你看見做了荷歐波諾波諾之後被改變了的一切,就永遠、絕對不會停下來。」這句話現在也成了我的真實體驗了。如果你還沒開始清理,不如給自己一個機會試試看,試著親自見證清理所帶來的轉變,相信會讓你有不同於以往的體會喔!
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