如果你常常感覺自己面臨許多人際關係的困擾，那你可能還沒認識真正的自己，並且好好做真正的自己。因為當你能自處，也就能跟人好好相處囉！因此不妨先從一些市面上能找到的測驗，幫助自己好好認識各種個人特質吧！相信你會慢慢從中找到屬於你的，關於「我是誰」的答案喔！

共感人之所以會在靈魂的出生前計劃，選擇共感能力作為一種體驗，是因為出於對人心的好奇，因此透過共感他人的情緒，體驗到更多更豐富的，不同種類的情緒，在自己身上流動。

每個人其實都有能力可以療癒自己內在的傷痛，只要我們能先學會如何好好愛自己，慢慢的你的心就會引導你，去遇見能夠幫助你療癒的人或者資源，只要打開你的心，願意接受他人的幫助，並付諸行動，改變隨時都有可能發生喔！

如果你也是共感人，希望你也能學會如何保護自己，減少來自外在環境的負面能量刺激，並且多多親近充滿愛的人事物，讓自己沐浴在充滿愛的能量當中，相信你的生活將會更加舒服與快樂喔！

我們得知有學者專門研究”高敏感”和”共感人”，覺得非常開心，這將有助於這群有超感知力的人去認識自己的力量，所以這兩者之間確實是有關聯的。只是還有很多人不明白敏感的背後帶有的是同理心課題的學習，還是有療癒他人的任務存在。