當我撕掉「好學生」的標籤，和放掉對「完美」的堅持，我才開始慢慢看清自己眼中的世界是什麼樣子。原來很多事物都不是我原本想像的那樣，當我想著不完美，才會看見充滿缺陷的世界。當理解了「世界是完美的」之後，我開始重新用不一樣的眼光來看世界，原來有很多美好的事物，一直都圍繞在身邊呢！

當下次有想要養成新的運動習慣時，可以思考一下如何在自己既有的生活作息中，利用瑣碎的時間加入小運動，一開始先設定小一點的目標，當可以順利完成後，再慢慢往上增加，就可以比過去更容易養成新的習慣喔！

我前後讀了《靈魂的出生前計畫》以及《從未知中解脫》，書中所記錄的是作者邀請各10位人生中曾經歷意外或親人離世等事件的人，以及有通靈能力的人，一起向指導靈探討這些事件與靈魂的出生前計畫之間的關係。

作者其中提到一個對我影響很深的概念：「不是明確的『好』，就是明確的『不』。」我才發現，原來我以前買衣服時所做的決定，常常都不是明確的「好」，導致買回家之後才在後悔。